35歳から妊活はじめました

35歳から妊活をはじめたYKの赤裸々な妊活日記


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陽性反応に関係あるかも?ここ最近やったこと⑤【低温期19日目】

こんにちは、YKです(*'ω'*)

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D19✳︎低温期19日目【40周期目】

基礎体温

測定休止

体調

特になし

diary

排卵はどうなってるのか分かりません(;´゚,∀゚)

出血は昨日から止まっています

 

金曜の卵胞チェックで20mmだったので1日に2mm大きくなるとすると今は6mm…

となると26mm近くなってるはずです

 

ノビオリが出ないのでまだ排卵検査してませんが、もういつ排卵してもいい大きさになってるのではと思ってます

 

一応、土曜日にタイミングを取りました(^^;;

あとは近々排卵をしてくれることを信じるのみになります

 

もう一度どこかでタイミングを取りたいとは思ってますが、それも様子を見ながらですね

 

なので、ここ最近やったことで思いつく最後のことを書きたいと思います(´∀`)

 

デュファストン、乳酸菌、運動、MCTオイルと書いてきましたが、それに加えて先月、たまに半身浴もしてました

 

これはたまにというよりも一定期間だけしていたという方が正しいですね(⌒-⌒; )

 

でもその時期がちょうど陽性反応が出た周期の生理後〜高温期中頃までの期間でした

 

間隔は2〜3日に1度だったので合計4〜5回のみだったのですが、半身浴で血流が良くなったというのはあると思います

 

早々と半身浴をやめた理由は寒くなってきたからです( ̄▽ ̄;)

 

我が家のお風呂は冬は結構寒くて…

なので半身浴してると上半身が冷える感じなのです( ´△`)

 

独身時代はよく半身浴をしてましたが、どうしても寒くなると汗がなかなか出ないし、肩も冷えます

 

肩にタオルをかけたり湯船の温度を高くしたりと工夫はしましたが、なかなかこれといった対策が見つからずいつも冬になるとやめてましたσ(^_^;)

 

実は前回の高温期の中間頃に喉が痛くなって、あれ?風邪ひいた?と思ったことがありました

 

ちょうど朝晩が寒くなってきた頃で半身浴中も寒さを感じ始めてきたタイミングだったので、半身浴で風邪ひいたかも?と思ってやめました

 

今思えば、喉の症状ももしかしたら陽性反応の方に関係あるものだったのかもしれません

 

半身浴も何かしら関係あったのかな〜と思いたいけど、今の時期はやっぱりちょっと難しいので春になったら半身浴も再開したいと思っています(;・∀・)

 

 

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