こんにちは、ＹＫです(*'ω'*)
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今までの妊活歴はこちらからどうぞ☆
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低温期3日目【31周期目】
基礎体温
測定休止
体調
生理3日目
生理痛あり
diary
今回の生理痛は重めです(((╹д╹;)))
2日目の昨日から鎮痛剤が欠かせません…
元々生理痛は重い方なのでこれくらいはいつもと同じレベルといえばそうなのですが、前回がいつもより軽めだったというのもあって、ちょっとしんどいです(T-T)
生理痛が少しでも緩和すればと思ってツボを探していた時に、ふと目に止まったのは内くるぶし下のツボ∑(ﾟДﾟ)
内くるぶしの上の三陰交ではなくて、内くるぶしの下にある子宮のツボの方
内くるぶしや足首が腫れていたり浮腫んでいたりするのは婦人科系が弱いらしいです
私の内くるぶし…めちゃめちゃ浮腫んでいるんです（泣）
そう、私、足首ないタイプです
ゾウ足というやつです(￣∀￣;)
内くるぶしの下には子宮のツボがあるらしく…
そこをさすってみたら、案の定、やっぱり痛い( ꒪Д꒪)
浮腫みには足首回しも有効らしいし、子宮のツボをマッサージもするのもいいらしいです
まさか、昔からのゾウ足も不妊に繋がっていたなんて…
今日から内くるぶし下のツボと、くびれた足首目指します！！
言霊【私YKは、妊娠して来年に元気な赤ちゃんを産みます！！】
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