35歳から妊活はじめました

35歳から妊活をはじめたYKの赤裸々な妊活日記


スポンサーリンク

玄米もたまに取り入れてみようと思います【低温期9日目】

こんにちは、YKです(*'ω'*)

ご覧いただきありがとうございます

今までの妊活歴はこちらからどうぞ☆

   ☟

 プロフィール

 

低温期9日目【29周期目】

基礎体温

測定休止

体調

胸の張りあり

diary

少し前から葉酸に鉄分が入ったサプリにしていますが、今回も経血量が多めでしたヽ(´ω`〃)
 
今回は鉄分にカルシウムもプラスにしたものにしてみました!
 
といっても、有名な妊活サプリとかではなくドラッグストアに売ってるものですが(⌒-⌒; )
 
あと、ヤクルトも飲み続けています
 
4億個のシロタ株(ラクトパチルス)が腸だけじゃなく子宮環境にまで届いてくれてるかは分からないかど、腸内環境は良くなった気がします
 
そして、最近、玄米にも興味を持ち始めてきてます
 
雑穀米は大好きなんですが、玄米ってちょっと抵抗がありました
 
小さい頃に親戚に遊びに行った時に、その家のご飯が玄米で、それがちょっとトラウマでして…( ̄▽ ̄;)
 
でも、妊活にとっても良いって言うしな〜と思って、パウチに入ったレンジでチンするだけの発芽玄米を買って食べてみましたが、意外といけました( ̄▽ ̄)
 
大人舌になったのかな?
 
早速、5分づきの玄米を少し精米してもらいました( ・∀・)ノシ
 
夫はきっと嫌がると思うので、多めに炊いて一膳ずつ分けて、冷凍保存しておこうと思っています
 
もし妊活が上手くいかなくて、将来的に子供が叶わなくても、せめても身体が元気になってくれたら、まだ救われるかな?
 
 
言霊【私YKは、妊娠して来年に元気な赤ちゃんを産みます!!】
 

 ☟応援クリックしてもらえると嬉しいです☆

にほんブログ村 赤ちゃん待ちブログへにほんブログ村 にほんブログ村 赤ちゃん待ちブログ 不妊(30代後半赤ちゃん待ち)へ