35歳から妊活はじめました

35歳から妊活をはじめたYKの赤裸々な妊活日記


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経血量少なめのリセット【低温期3日目】

こんにちは、YKです(*'ω'*)

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低温期3日目【19周期目】

基礎体温

36.03℃(前日測定なし)

体調

生理3日目

生理痛なし

diary 

夫の年末年始のお休みが昨日で終わり、今日からまた普通の生活が始まりました
 
すっかり休みボケしてしまってます(;´゚,∀゚)
 
年末年始はあっという間でしたが、今年は例年に比べるとゆっくりできたので満足です(*^_^*)
 
リセットは3日目を迎えています
実は…3日目なのにもう終わりそうなのです
(((╹д╹;)))
 
いつもの2日目〜3日目のピークの経血量がまだ来ないまま、今朝から経血量が減っていっています
そして生理痛も今日はほとんどありません
鎮痛剤がいるくらい生理痛が重いタイプなのですが、今回はいつもより生理痛ないなぁ〜?とは思っていましたが…まさかもう終わりに近付くとは…
 
経血量や生理痛が少ないのは体調面では快適なのですが、それはそれで色々と不安になります
前回も前々回も普通の量だったので今回はホルモンの状態がおかしくてそういう月なのかな?くらいに捉えておくことにします(*^_^*)
30代後半なんで仕方ないか〜くらいに
 
少ないからといっで着床出血とかではないと思います
これからピークに向かうくらいの量はあったので生理なのは生理だと思います(^◇^;)
 
夫の仕事が始まって起床時間も元に戻ったので今日は久々に基礎体温を測ってみました!
そしたら36.03℃とちゃんも下がっていたのでリセット中の低温期に突入しているようです
 
年始から体温を測るのを休止してみてストレスがない朝を迎えれる喜びから基礎体温を測る生活をやめてみようとも考えていましたが、私の場合はやっぱり不安がある基礎体温グラフなので頑張りすぎないくらいで今回もまだ続けていこうと思っています(*゚∀゚*)
 
またフライング後は休止するかもしれませんが、とりあえずは高温期にちゃんと突入するのかだけでもやっぱり確認したいので(⌒-⌒; )
 
そして今日からまたアーモンド効果を再開しました!
 
そしてもう一つ
最近夫がサプリを飲み始めましたようです!
といっても妊活のためというわけではなく、身体のためという感じですが…鉄分とビタミンのサプリを飲み始めたようです
 
私は今は鉄分と葉酸だけなので、私も亜鉛やビタミンのサプリも追加しようかなと思っているので、亜鉛は男性の妊活にもいいそうだし、一緒に飲むように夫にすすめてみようかと密かに画策しています( ̄∀ ̄)
 
年明け1発の妊活周期なので19周期目とはいえ奇跡が起きてくれると信じて、前向きに行きたいと思います!
 
 
言霊【私YKは、今年中に妊娠して元気な赤ちゃんを産みます!!】
 

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