35歳から妊活はじめました

35歳から妊活をはじめたYKの赤裸々な妊活日記


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体温上がらない【高温期3日目】

こんにちは、YKです(*'ω'*)

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高温期3日目【18周期目】

基礎体温

36.46℃(前日36.44℃)

体調

特になし

diary 

今朝の基礎体温も相変わらず…(-_-;)
 
今期の基礎体温はこんな感じになっています
f:id:yumameco:20181224092817j:image
二層に分かれてません(泣)
 
高温期の移行に2〜3日かかる場合もあるのですが…
15周期や16周期の酷かった基礎体温の悪夢が再び起こりそうな気がします(◞‸◟)
 
35歳を過ぎると年に数回無排卵の時があるのは普通らしいので、今期はもしかしたら無排卵とかなのかな?
 
今年中にフライングで陽性!!を目標に掲げていたのでとても複雑な心境です
 
今回流れは
  • D10→タイミング
  • D11→排卵検査 陰性
  • D12→排卵検査 陰性
  • D13→排卵検査 陽性?・タイミング
  • D14→排卵検査 陽性?
  • D15→排卵検査 陰性
  • D16→タイミング

となっています

 
今年中にフライングで陽性!!意気込んでいたくせに、タイミングも予定していたとおりに上手く取れなかったし、基礎体温表も良くない感じ…
絶望的なような気がしてきました(>_<)
 
排卵検査薬が1番濃くなった日を排卵日に仮定しましたが、強陽性と言えるほどの濃さを確認できなかったのもあって、今は高温期3日目になってはいますが本当に今は高温期中なのかという思いがどんどん膨らんできています
 
今回は妊娠しているしていないというよりも、いつ生理が来るかの方を待つことになるかもしれません(~_~;)
もし生理が狂い出せば妊活どころではなくなるのでそれだけは避けたい…
 
1月4日の生理予定に生理がくれば排卵日とした日がほぼ間違っていないことになるので、そうなると黄体ホルモンが足りないなどのホルモンバランスの乱れが原因で基礎体温が二層に分かれない可能性が高そうです
 
基礎体温が二層に分かれなかった15周期や16周期は排卵検査薬が陽性になった日からきちんと14日前後で生理になったので、まさにそれっぽい
年に数回なら年齢的にも許容範囲かなと思いますが、今回もそうなると…
こうも頻繁にそういう風になると何か対策を取らなければいけなさそうですよね( ´△`)
 
ホルモンバランスの乱れが原因ならばそういう効果のあるサプリを取り入れてみた方がいいのでしょうか
 
マカとかDHAとかそういうのが入っているサプリを取るべきなのでしょうか
 
病院でタイミング治療していた時に葉酸だけで構わないので葉酸サプリは取ってくださいねと言われていました
なので葉酸単体のものだったり葉酸に鉄分とかが少し入ったシンプルなサプリは取り続けていますが、本格的な妊活サプリは飲んでいません
 
少し妊活サプリのことを勉強しなければいけませんね(*´ー`*)
 
 
言霊【私YKは、妊娠して来年に元気な赤ちゃんを産みます!!】
 

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